Dois caminhos de cuidado, um só propósito
Nutrição e Saúde Mental & Desenvolvimento — sempre com acompanhamento personalizado e ao seu ritmo.
Nutrição
Nutrição Infantil
Hábitos saudáveis desde cedo, com planos adaptados a cada fase de crescimento.
Para quem é indicado: Bebés, crianças e adolescentes — do início da diversificação à adolescência.
Drª Cláudia Beirão Barros
Nutricionista · C.P. 1931N
Nutrição e Perda de Peso
Perda de peso saudável e sustentável, sem dietas extremas, respeitando o teu corpo e o teu ritmo.
Para quem é indicado: Adultos que procuram reencontrar o equilíbrio e a confiança no próprio corpo.
Drª Cláudia Beirão Barros
Nutricionista · C.P. 1931N
Nutrição na Gravidez
Apoio nutricional antes, durante e depois da gravidez, para ti e para o teu bebé.
Para quem é indicado: Mulheres em planeamento, durante a gravidez e no pós-parto.
Drª Cláudia Beirão Barros
Nutricionista · C.P. 1931N
Saúde Mental & Desenvolvimento
Psicologia Clínica
Um espaço seguro para trabalhar ansiedade, depressão e desafios emocionais, com acompanhamento próximo e sem julgamentos.
Para quem é indicado: Crianças, adolescentes e adultos que sentem a necessidade de cuidar da sua saúde mental.
Drª Ester Ferreira, Drª Inês Filipe e Drª Lídia Dias
Psicólogas Clínicas e da Saúde
Psicologia Educacional
Avaliação e apoio ao desenvolvimento e à aprendizagem, promovendo o bem-estar emocional e académico de crianças e jovens.
Para quem é indicado: Crianças, jovens e famílias com dificuldades de aprendizagem, comportamentais ou de adaptação escolar.
Drª Ester Ferreira, Drª Inês Filipe e Drª Lídia Dias
Psicólogas Clínicas e da Saúde
Psicoterapia
Um processo terapêutico personalizado que ajuda a compreender emoções, regular o humor e construir mudança sustentada.
Para quem é indicado: Quem procura um espaço contínuo de autoconhecimento e transformação pessoal.
Drª Lídia Dias
Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta · C.P. 3446
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